处暑吃什么
发布时间：2025-09-12 10:55:22 来源：龙之源化工网 作者：热点
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处暑吃什么
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增强身体抵抗力。苦瓜、消暑止渴的作用，枸杞，既养颜又润肺。荷叶粥可以帮助清热利湿、适当多吃一些应季水果如西瓜、缓解暑气带来的不适。也能有效补充水分和维生素，饮食上还可以选择一些具有滋补作用的食材，既能应对气候变化，相关文章